乳腺癌术后功能锻炼
1、术后6小时～3天内，患侧上臂被胸带固定着，这期间只活动手指、掌、腕关节，作握拳、伸手、屈腕运动，以促进血液回流畅通。
2、术后第4天～拔管前做屈伸肘关节。
3、拔管后至拆线期间以肩关节为中心向前后运动，在医护人员或自己健侧手的帮助下，扶托患臂肘关节，使患侧手置于对侧肩部或触摸同侧耳朵，避免外展。
4、10天后根据伤口愈合情况可做患侧上肢外展运动。
5、拆线后至1个月，患者可自己用健侧手扶托患侧肘部，慢慢向上移动，进行抬肩运动、上臂运动，并按康复操早期进行锻炼。
6、术后1-2个月开始增加肩关节活动范围，做抬高患侧上肢的运动。在墙上标示进展刻度，练习扶墙上移锻炼。每次活动后做记录，并与前一日对比。并按康复操中期进行锻炼。
7、术后3个月，继续进行肩关节活动，直到达到正常水平。并按康复操晚期进行锻炼。
